Czym jest masaż?
Masaż klasyczny całościowy zalecany jest jako profilaktyka przed nadmiernie napiętymi mięśniami wywołującymi dolegliwości bólowe oraz jako regeneracja po wysiłku fizycznym czy treningu. Masaż klasyczny bezpośrednio wpływa na dotlenienie komórek, rozszerzenie naczyń krwionośnych, przyspieszenie przepływu krwi przez mięśnie oraz poprawia przemianę materii. To wszystko pobudza układ nerwowy i wpływa na pracę narządów wewnętrznych oraz poszczególnych układów i pomaga w eliminowaniu schorzeń. Ma również dobroczynne działanie na ogólne samopoczucie, rozdrażnienie, stres, zmęczenie. Masaż klasyczny jest jednym z najlepszych sposób, aby zregenerować swoją psychikę i nabrać energii.
